Fortalece tu abdomen y cuida tu suelo pélvico de manera efectiva
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Formación Integral en Yoga - Tradición Krishnamacharya
Profesorado | Clases | Mentorías | Yoga Terapia Presencial y Online
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Dirigido a profesionales de la salud, profesores de yoga, danza y deportistas. Y al público en general que le interese capacitarse en esta técnica.
Cursalo de manera Presencial, Online por streaming o grabado.
A medida que avanzas y evolucionas, ajustamos y perfeccionamos la rutina para garantizar que alcances tus metas.
En este programa entrenarás tu suelo pélvico, activando los músculos, además de que aprendas y avances en método hipopresivo, el cual es el método ideal para prevenir problemas y lesiones de suelo pélvico, aplanar el abdomen, fortalecer el Core y el abdomen profundo, mejorar postura y trabajar toda la espalda globalmente.
Hola, mi nombre es Laura Toriggia. Soy Instructora Especialista en Técnicas Hipopresivas – (Escuela Iedha y Low Pressure Fitness), Instructora de Pilates e Instructora de Streching Global Activo y Gimnasia Postural. Soy docente en Expresión corporal Danza (Patricia Stokoe, 1996) También me gradué como Profesora de Ed física (INEF), Instructora de fitness (IPEF), Instructora de Pilates Reformer y Mat (Instituto Tamara Di Tella);
Conoce el método Hipopresivo y aprende a entrenar los Abdominales Hipopresivos, reeducando tu suelo pélvico y fortaleciendo la faja abdominal, ganando todos los beneficios para tu salud y la de tus alumnos o pacientes.
Las 11 posturas.
Masajes diafragmáticos facilitadores.
Maniobra de aspiración diafragmática
Progresiones y dinámicas de aprendizajes
Dirigido a profesionales de la salud, profesores de yoga, danza y deportistas. Y al público en general que le interese capacitarse en esta técnica.
El método Hipopresivo fue diseñado especialmente para Post-parto, Prevención y tratamiento de Diastasis, y Patologías del Suelo Pélvico. (Prolapso Uterinos o rectales)
En la actualidad se usa como complementos deportivos, fitness y reeducación postural.
El curso podes realizarlo de manera presencial, online 100% . Las clases realizadas y transmitidas en vivo, serán guardadas grabadas, de manera tal que puedas verlas cuantas veces quieras.
Formato: 1 encuentro
Duración: 3 hs
Modalidad: Presencial / Online /On Demand
Cursada:
1 clase de 3 horas de duración para que aprendas las bases, la teoría y la práctica para que domines tu suelo pélvico y los abdominales hipopresivos.
Donde también aprendas a guiar a otros de manera progresiva a dominar su suelo pélvico y los abdomminales hipopresivos.
7 tutoriales online para que ejercites de manera diaria tu suelo pélvico y los abdominales hipopresivos.
El programa incluye capacitación para profesores de educación física y yoga para incorporar estas herramientas en sus clases.
Coordina: Profesora Laura Toriggia. Especialista en Técnicas Hipopresivas – (Escuela Iedha y Low Pressure Fitness)
Inscripción vía WhatsApp al +54 9 11 5570-0718 o via Mail a [email protected]
Inversión total del curso: AR$70.000 en efectivo / AR$80.000 por transferencia
Certificación: Yoga Baires entregará un certificado a quienes finalicen exitosamente el curso.
!Pasos para Inscribirte:
1- Abona la totalidad del curso por el medio que prefieras
2- Envíanos el comprobante a [email protected] o vía WhatsApp al +54 9 11 5570-0718
3- Solicitá el formulario de inscripción y carga los datos del pago ahí.
Listo ya estarás inscript@!
Datos para transferencia bancaria o depósito:
PAGO VÍA BANCO:
Laura Ines Toriggia
CVU: 0000003100065580319243
Alias: pilates.aire
CUIT/CUIL: 27204355849
TAMBIÉN PODES ABONARLO AQUÍ EN EFECTIVO: Estamos en Emilio Lamarca 327, Martínez, frente a la estación de tren ramal Retiro – Tigre.
[email protected]
(054) 9 11 5570 0718
Emilio Lamarca 327, Martinez. Frente a la estación de tren del Mitre
Pcia. de Buenos Aires, Argentina.