Beneficio exclusivo finaliza en:
Aprendé a tu propio ritmo en cualquier momento
Recibí respuestas, apoyo y seguimiento real.
Accedé a herramientas, guías y checklists para llevar a la práctica lo aprendido.
Pasos concretos, no solo teoría.
Adaptado a tus necesidades y objetivos personales.

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Un Programa de Formación en Pranayama Diseñado para Profesores de Yoga y Buscadores del Bienestar
Formación Integral en Yoga - Tradición Krishnamacharya
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Sabías que mucha gente que práctica asanas intensas suele acumular tensión en la espalda alta y cuello? En este workshop aprenderás y practicarás ejercicios de biomecánica y yoga + ejercicios de biomecánica aplicados en asanas y vinyasa para remover asimetrías, relajar, flexibilizar y fortalecer espalda alta y cuello.
Taller 100% de práctica + su base teórica. Te enseñaremos los secretos para el armado de secuencias, con base en la biomecánica.
También aprenderás como adaptar posturas muy usadas en las clases que suelen generarte tensión en esa zona alta de tu cuerpo, ósea que seguirás obteniendo los beneficios de esas asanas sin perjuicio de tu cuello y espalda alta.
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Emilio Lamarca 327, Martinez. Frente a la estación de tren del Mitre
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