<img src="https://ezycourse.b-cdn.net/5163/cmg6612e90002vm8z22n14vc7.jpg" alt="image" containerstyle="width: 100%; height: auto; cursor: pointer; " wrapperstyle="display: flex"><h4 id="5e3d248a-f77e-49bc-9726-4c5e8f26248c" data-toc-id="5e3d248a-f77e-49bc-9726-4c5e8f26248c">“Una práctica a Tu Medida. Un abordaje accesible para todos el cual promueve y mantiene la salud en su totalidad”</h4>OPCION 1:Aplicamos de manera individual lo que nos permite como terapeutas de yoga obtener una comprensión más profunda de lo que eres, esto luego nos permitirá diseñar una práctica ajustada a tus necesidades”.Una vez que entendemos tus necesidades, desarrollamos una práctica de inicio personalizada que puede incluir algunas de las siguientes herramientas:• Asesoramiento• respiración consciente• Movimientos físicos debidamente secuenciadas e individualizados• Prácticas meditativas• Visualización• Uso del sonido y el mantra• Relajación Guiada y yoga nidraUna primera sesión típica de la consulta y el yoga tiene una duración de 90 minutos.Consulta inicial incluye:• Analisaremos: tu historia clínica, tratamientos actuales y medicamentos, el estado físico, mental y emocional actual; tus metas de salud y bienestar .• Práctica de Yoga: Cada práctica está diseñada para adaptarse a tus necesidades específicas, capacidades metas y circunstancias de la vida. Esa práctica la realizaras junto con el terapeuta.• Para llevar a casa: Dispondrás de un diagrama adjunto de la práctica para hacer en casa.• Las sesiones de seguimiento: A lo largo de este proceso, recomendamos consultar al terapeuta con alguna pregunta, duda o comentario personal.Dependiendo de tu situación se realizarán un seguimiento con el fin de revisar y actualizar tu práctica personal. A medida que cambias, tu práctica también.Las sesiones privadas son sólo con cita previa.Reservá tu Sesión de Yogaterapia:&nbsp;OPCION 2:Cómo funciona?Trabajamos de manera individual, en dicha sesión observamos cuales son las necesidades e interéses del alumno y armamos una práctica la cual realizará y aprenderá para luego llevarla adelante con un monitoreo.Contamos con un amplio rango de herramientas (meditación, asanas, pranayama, pratyahara, ahara niyamas, yamas, niyamas y otros más) para promover la salud y bienestar.Inscribite:

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